È comune che la realtà del lifestyle non corrisponda esattamente alle fantasie che l'hanno preceduta. Questo divario può essere fonte di confusione o delusione, ma può anche essere un'opportunità di crescita.
Le fantasie sono per definizione idealizzate: nella nostra immaginazione, controlliamo ogni variabile. I corpi sono perfetti, la chimica è istantanea, tutto fluisce senza intoppi. La realtà include imperfezioni, momenti goffi, attese, e questo è normale. Non significa che l'esperienza sia sbagliata.
Distinguere delusione e disagio: "Non era come immaginavo" è diverso da "Mi sono sentito male". La prima è un aggiustamento cognitivo normale; la seconda richiede attenzione. Se avete provato disagio genuino, prendetelo sul serio e parlatene con il partner.
Il corpo può reagire diversamente dalla mente: capita che qualcosa che eccitava enormemente in fantasia risulti meno interessante (o addirittura disturbante) nella pratica. E viceversa: cose mai considerate possono rivelarsi sorprendentemente piacevoli. Entrambe le scoperte sono valide.
Date tempo all'adattamento: raramente la prima esperienza è la migliore. Come in qualsiasi attività nuova, c'è una curva di apprendimento. Le coppie che trovano il loro ritmo nel lifestyle spesso raccontano di inizi incerti seguiti da esperienze sempre più soddisfacenti.
Ricalibrate le aspettative: invece di inseguire la riproduzione esatta di una fantasia, apritevi a ciò che il lifestyle offre realmente. Potreste scoprire piaceri che non avevate nemmeno immaginato.
Quando fermarsi: se dopo diverse esperienze il divario tra fantasia e realtà genera costantemente delusione o malessere, forse il lifestyle praticato non fa per voi. Questo non è un fallimento: avete esplorato, imparato qualcosa su voi stessi, e potete decidere consapevolmente. Alcune fantasie sono più piacevoli se restano tali.
Parlate con il partner: condividete apertamente le vostre riflessioni. Potreste scoprire che anche l'altro sta elaborando sensazioni simili, o che le vostre esperienze sono state molto diverse. Questa conversazione è parte integrante del percorso di coppia.
.